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有些孩子在入睡后把牙齒咬的吱吱作響，那么這究竟是怎么回事呢？

磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習(xí)慣者，是一種長期的惡性循環(huán)疾病。有的兒童晚上入睡后，下頜骨仍在運(yùn)動(dòng)，上下頜牙齒相互摩擦，產(chǎn)生刺耳的聲音，這就是人們常說的夜間磨牙，磨牙多見于4~6歲兒童。據(jù)研究與腦神經(jīng)功能不太穩(wěn)定有關(guān)，而這種神經(jīng)不穩(wěn)定有一定家族性，與遺傳有關(guān)，由于神經(jīng)不穩(wěn)定，所以易受各種刺激而出現(xiàn)磨牙，患兒除夜間磨牙外，往往還有其它睡眠障礙。但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài)。在此我們就小兒夜磨牙這一情況進(jìn)行科普介紹。

小兒夜磨牙的病因

小兒夜磨牙病因復(fù)雜，主要?dú)w結(jié)為以下幾類：

1．消化道功能障礙：如消化不良，晚飯吃得過飽等均可引起磨牙。

2．神經(jīng)過度興奮：有些兒童白天玩得過度，或者學(xué)習(xí)壓力過重，睡前過度興奮等這些都會使兒童入睡后大腦皮質(zhì)仍處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致磨牙。

3．口腔疾患：齲齒、牙周炎、乳牙咬合不當(dāng)、換牙時(shí)咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)等。 對于磨牙患兒，應(yīng)盡可能找到病因，然后對癥治療。對于換牙期的孩子來說，這可能是建立正常咬合所需要的一種活動(dòng)。由于這個(gè)期間上下牙剛剛萌出，咬合尚不合適，通過磨牙，使得上下牙形成良好的咬合接觸。這類夜磨牙，父母不必?fù)?dān)心，它常會自行消退而無需治療。

4．寄生蟲：如蛔蟲鉤蟲，一般情況下，大部分磨牙都是寄生蟲影響，因此發(fā)現(xiàn)磨牙后家長要盡快的帶孩子去醫(yī)院檢查，避免因?yàn)榧纳x影響孩子發(fā)育。

5．營養(yǎng)不良：蔬菜可以為寶寶的生長發(fā)育提供大量的維生素和微量元素，挑食的寶寶營養(yǎng)不良，也會影響三叉神經(jīng)對咀嚼肌的控制，造成夜間磨牙。

6．不良睡姿：有的寶寶睡姿不正確，睡覺時(shí)候咀嚼肌受到壓迫也可能出現(xiàn)異常的收縮。

小兒夜磨牙的危害

如果偶爾發(fā)生一兩次夜磨牙，不會影響健康。要是天天晚上牙齒磨動(dòng)，則危害不小。

首先是直接損傷牙齒。天天晚上夜磨牙；會使牙齒過早磨掉了，露出牙髓后，引起牙本質(zhì)過敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發(fā)生疼痛；另外，牙周組織受到損害，易引起牙周病，夜間磨牙，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時(shí)間一久，咀嚼肌纖維增粗，臉型變方，影響孩子面容的健美。如果牙體組織磨損嚴(yán)重，牙高度下降，面部肌肉過度疲勞，會發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，在說話、歌唱或吃飯時(shí)，下頜關(guān)節(jié)及局部肌肉酸痛，甚至張口困難。張口時(shí)下頜關(guān)節(jié)會發(fā)出絲絲響的雜音，有的甚至發(fā)生下頜關(guān)節(jié)脫位。此外，還會引起頭面痛、失眠、記憶力減退等癥狀。

小兒夜磨牙的治療

磨牙癥的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害。

1)心理治療：消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。

2) 減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。

3) 肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段

4) 睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時(shí)被聲音等電信號驚醒從而暫時(shí)停止磨牙。

5) 調(diào)整牙合治療：通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關(guān)系，消除磨牙癥。

6) 腸道驅(qū)蟲治療：

7) 夜磨牙合墊治療：制作一個(gè)夜磨牙合墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。此方法可以防止牙體磨損，但并不能治療磨牙癥。 

8) 糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣：

9) 藥物治療：

10) 注意睡姿：

11) 糾正不良飲食習(xí)慣：發(fā)現(xiàn)寶寶有磨牙的癥狀后，媽媽要控制好寶寶的飲食，晚上不要吃得太飽，也不要吃不易消化的東西，以免食物在腸道內(nèi)停留過久刺激大腦和神經(jīng)系統(tǒng)。

12)多補(bǔ)鈣